EFT タッピング （感情解放テクニック）

僕は今まで心の問題をよく記事に書くけど、ある時から大きく
分けて２つの道が見えて来た、今回、紹介するのはその１つ。


例えば、何かの依存症の人がいたとする、薬や止める為の、
カウセリングを受けたとしても、止め続けるのは大変だと思う。

中毒になってる人に対しては、即効性のある方法は現段階で
は無いのが現実。


僕が悩まされているのは、考える中毒ですけどそれを乗り越える
のは長い道のりでした。

そして、結論の１つは体内のエネルギーバランスの乱れを正常に
すれば、症状は消えていくと言う事。


大まかに言えば、感情解放の方法論は、歪んだ心、体を正常
にする、溜まった余計な思考を消去していく等。

理論上は、そこに焦点を当てれば症状はすぐ消える事になる。


その１つとして、タッピングは有効だと思った、僕は、おわかりの通り
内省型の人間なので、普段、感情は人前では出さない。

この方法は、感情が表に出れば出る程効果があるのが魅力の１つ。


僕のように人前では感情を出せない人には特に有効かなと思う。

もちろん、この方法もあなたの悩みを完全に取る事は出来ませんが
やって見て、効果がなかったとしても副作用もないし、知って損は無
いです。


それと、ユーチューブで詳しく解説している方がいるので、それを見る
だけでも、まずは良いと思う。